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顾潇潇和秦月陈美这里，自(zì )然(rán )不(bú )用(yòng )别(bié )人来教。

腿分开成v字形，肩膀稍往前倾，不要绷的太直。

心里(lǐ )有(yǒu )点(diǎn )小(xiǎo )难受，她怎么就没有潇潇好看呢？

顾潇潇叹了口气，她就知道是(shì )这(zhè )个(gè )鬼(guǐ )样子，拍了拍离她最近的陈美肩膀，无奈的道：走吧，还等什么(me )？

艾(ài )美(měi )丽特别享受她们惊讶的表情，她哼哼一笑，咧开她的后槽牙：我(wǒ )说(shuō )了(le )，我是蒋少勋的女朋友，你们还不相信。

现在只是五公斤，居然(rán )让(ràng )她(tā )感(gǎn )到(dào )稍微有些吃力，这显然不是她最好的状态。

之前这俩人基本上(shàng )都(dōu )是(shì )脸(liǎn )不红气不喘的状态，今天居然看到她们叉着腰微喘。

马上就到早(zǎo )操(cāo )时(shí )间(jiān )，顾潇潇让众人停下来休息十分钟。

顾潇潇比陈美稍微好点，也(yě )是(shì )这(zhè )个(gè )时候，她才知道，自己有多懈怠。